小玫第一次腳抽筋(26W)

小玫說昨晚睡覺她的腳有抽筋
很痛
這種痛楚我也曾經歷過
當然不是因為懷孕
而是因為跑馬

記得去年底參加太魯閣半馬(21km)
跑的時候腳還OK
反倒是回到終點後，因為站姿稍微不當
誘發了小腿抽筋
還好只小抽了一會兒
一下子就回復正常
不過抽筋的痛還是震撼了我

小玫直到26週才第一次抽筋
跟其他媽咪比起來算是較晚發生的
可能跟她定時補充鈣片有關吧！