穩定型鞋款 v.s 避震型鞋款

穩定鞋款(Stability)：適合需要高支撐性的人，或是過度內旋(Overpronation)、中至低足弓的跑者。
ASICS：KAYANO-14(適合較重的人)、GT-2140(適合較輕的人)
MIZUNO：Arashi 2、Voyager 3、Harrier、Nexus、Elixir 2、Nirvana 3、Inspire 3

避震鞋款(Neutral-Cushioned)：適合需要高避震性和低支撐性的人，或是內旋不足(Underpronation)、高或正常足弓者。
ASICS：Nimbus(適合較重的人)、Cumulus(適合較輕的人)
MIZUNO：Creation 8、Frontier、Rider 10、Precision 8、Aero 6、Genesis、Aura、Azure 2